Erwartungen – wie du dich damit selbst bestrafst
Jeder hat Erwartungen an andere… nur wie gehen wir damit um, wenn sie nicht erfüllt werden? Fühlt sich nämlich nicht so toll an. Lies hier mehr dazu.
Hier & Jetzt – so kannst du glücklich sein
Sucht du dein Glück in Zielen die du erreichst? Dort wird du es nicht finden, sondern nur im Hier & Jetzt! >> Erfahre wie du dies schaffst.
Vision und Ziele – Weißt du, wohin du im Leben willst?
Kennst du schon den Unterschied zwischen Zielen & Vision? Das Leben legt uns immer wieder kleine Prüfungen und Lernaufgaben in den Weg. Doch kennen wir unsere Ziele und unsere Vision im …
Komfortzone – unsere vermeintliche Schutzzone
Was du tun kannst, um deine Komfortzone zu erweitern. Sei mutig und probiere neue Dinge aus!
Bewertungen – die Welt ist, wie du sie siehst
Wir bewerten tagtäglich so vieles um uns herum und geben dem darüber unsere Bedeutung. Hast du dies schon einmal bewusst gemacht?
Gedanken – sie formen und färben deine Welt
Der Mensch hat ca. 70.000 Gedanken pro Tag. Weißt du, wie viele Gedanken davon positiv und wie viele negativ sind? Es liegt an dir, welches Verhältnis du wählst.
Perspektivwechsel – nicht nur Verständnis für sich selbst, sondern auch für andere erreichen
„Nichts erweitert das eigene Wissen mehr, als die Meinung eines Andersdenkenden.“ Christine Harder Früher dachten die Menschen auch, die Welt sei eine Scheibe. Alle Behauptungen, dass das auch anders sein …
Veränderungen
„Alle wollen die Welt verändern, aber keiner sich selbst.“ Leo Tolstoi Gerade in Zeiten von Corona, kann jeder ein Lied von Veränderungen singen. So gut wie jeden Tag gibt es …
Wenn du loslässt, hast du beide Hände frei
Beim Loslassen geht es darum, die Realität anzuerkennen, wie sie tatsächlich ist. Und solange wir das nicht wahrhaben wollen, entsteht Schmerz. Solange du die Realität nicht akzeptierst, hältst du an deiner Vorstellung, wie die Realität sein sollte, fest.